Die Schuhe stinken? Das hilft gegen's Müffeln!
Ob beim Joggen, im Fitnessstudio oder bei heißen Temperaturen – unsere Füße kommen schon mal ins Schwitzen. Dadurch beginnen die Schuhe unangenehm zu riechen. Nicht wegwerfen – wir haben für dich einen einfachen Trick!
Im Netz findest du allerhand Tipps und Tricks, wie du stinkende Schuhe wieder gut riechen lassen kannst. Zum Beispiel, die Schuhe innen über Nacht mit Backpulver einzureiben, eine Zitronenscheibe hineinzulegen oder sie für 24 Stunden in die Gefriertruhe zu packen. Dabei geht es viel einfacher!
Reinige deine Schuhe mit Desinfektionsspray
Sprühe deine Sneakers oder Sportschuhe innen einfach mit Desinfektionsmittel ein. Schuhe mit einer glatten Innensohle wie Ballerinas oder Sandalen kannst du auch ausreiben.
Warum funktioniert das? Für den unangenehmen Geruch sind Bakterien im Schweiß verantwortlich, der von deinen Füßen abgesondert wird. Tötest du die Bakterien ab, verschwindet folglich auch der Schweißgeruch.
Vorbeugen gegen Stinkeschuhe
- Der richtige Schuh: Synthetikfasern lassen den Fuß weniger atmen – die Schuhe müffeln schneller. Achte deshalb bereits beim Schuhkauf auf das richtige Material.
- Schuhe waschen: Besonders Turnschuhe neigen zu unangenehmen Gerüchen. Die meisten dürfen in die Waschmaschine – bis zu 30 Grad, ohne Weichspüler und ohne Schleudern. Lass die Schuhe gut trocknen.
- Einlagesohlen: Um müffelnden Schuhen vorzubeugen, eignen sich hervorragend Einlagesohlen, die du regelmäßig waschen oder wechseln kannst. Unser Tipp: Frischesohlen aus der Drogerie – sie sind günstig, sehr flach, halten lange und haben einen angenehmen Duft.
Zuletzt aktualisiert am 04.08.2025.
Häufige Fragen
Welche Reinigungen kann ich auf ExtraSauber buchen?
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